نمایندگی فروش پانل گچی جی برد گچ برگ جی برد یکی از بروز ترین صفحات روکش دار گچی که به تازگی در ایران شروع به تولید نموده است از لحاظ کیفیت به دو نوع، درجه یک و درجه دو تقسیم بندی میشود. درجه یک از لحاظ قیمت نسبت به درجه …

در دوران بعد از همه‌گیری کرونا، چه بخواهیم چه نه، اکثر جنبه‌های زندگی ما به اینترنت و فضای مجازی وابسته شده است. دانش‌آموزان و دانشجویان به آموزش و یادگیری در این فضا عادت کرده‌اند و در آن ارتباط گرفته، برنامه‌ریزی کرده و از بعضی جهات حتی زندگی می‌کنند. در درس …

بسته به کاری که انجام می‌دهید، زمان به کندی یا به سرعت می‌گذرد. اگرچه ممکن است در طول روز مشغول باشید، اما این به معنای بهره وری نیست. با مدیریت عاقلانه‌تر زمان، زمان تلف شده در روز را به حداقل می‌رسانید و بهره‌وری خود را افزایش می‌دهید.

تحقیقات همچنین نشان می دهد افرادی که دچار فابینگ هستند، تمایل زیادی دارند تا تلفن‌شان همیشه در دسترس باشد و با شبکه رسانه‌های اجتماعی ارتباط برقرار کنند و به این وسیله کمبود ارتباط حضوری یا رودررو را پر کنند. این شروع یک چرخه معیوب است.